마음 공부 기록_화두_삶의 기쁨을 위하여 (2)_청련향

 
 

물을 보고 마시는 것은 마음의 먼지를 닦는 데 도움이 된다.

 
 

🙃 걱정과 우울감을 버리는 방법으로 무엇이 있는가?

 
 
걱정과 우울감은 들뜨는 마음을 차분하게 만들곤 합니다.
 
그러나 우리가 우려하는 것은 이를 조절할 수 없게 되는 상황일 것입니다.
 
 
사람이 마음의 주인이 되는 것이 아니라,
 
마음에 휘둘려 자신의 행동에 따라 원하지 않는 결과를 얻게 되면,
 
그 사람의 괴로움은 더욱 커질 것입니다.
 
 
사람의 감정은 소중하고 민감한 것이지요.
 
그러나 이것이 사람의 인격을 존중하는 도구로 사용되어야 할 뿐입니다.
 
'걱정과 우울함'이 사람을 해쳐서는 안 됩니다.
 
 
걱정의 원인은 불확실성 때문입니다.
 
우울감의 원인은 자신감과 자존감 부족에서 시작될 가능성이 큽니다.
 
 
이때 나를 향한 '믿음[信]'이 도움이 됩니다. 
 
그러나 '타자(他者)'를 향한 믿음이어서는 안 됩니다.
 
'나'를 제외한 모든 것은 '타자'입니다. 
 
 

입 밖으로 꺼내지 않는 비밀이 곧 자신입니다.

 
 
 
결국 모든 것이 멸할 것이므로, 헛된 메아리라고 볼 수도 있을 것입니다.
 
그러나 찰나일지라도 그 생명에게는 삶 전부입니다.
 
예컨대 하루살이에게 '하루'는 헛된 것이 아닙니다.
 
희로애락이 녹아든 잊고 싶지 않은 소중한 것일 수 있지요.
 
 

🎀
 
우리는 미물(微物)의 삶을 폄하할 이유가 없습니다.

 
 

미물도 우주의 일부이고 그의 역할과 소명이 있고, 그 자체로 고귀한 것입니다.

 

 

'소중한 것으로 가득한 세상'이니 '보배와 영락으로 가득한 세상'과 다름없습니다.

 
 

1. 세상이 여러분에게 보여주는 모든 장면들을 늘 감탄하시면서,

 

2. 감각기관을 이용하여 감지하고 익히면서,

 

3. 늘 자신을 소중히 하시기를 바랍니다.

 
 
🐾 찰나는 짧기에 걱정과 우울감을 기르는 데 사용하시지 않기를 바랍니다. 🐾
 

 

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 다음 시간에는 원하는 결과를 얻기 위하여 염두에 두어야 할 점에 대하여 이야기하겠습니다.
 
읽어주셔서 감사합니다.
 

 
이상 청련향이었습니다.